ile czasu

Uhm ale mam ograniczona ilosc bcaa wiec lepiej lykac 10 gr przed czy po??Czy moze podzielic po 5 gr??I ile czasu przed lub po?

wielkie dzieki za pomoc, czekam na dalsze wypowiedzi. Dzis po treningu wsypalem sam proszek do ust i zapilem carbo, chyba mozna tak? A dlaczego bialko nie powinno osiagnac temp. pokojowej? Czesto biore tak do szkoly, ze zalewam w domu woda (temp. wlasnie pokojowa) ok. 7.00 i wypijam kolo 10.00, moge tak robic, czy moze bialko juz traci w tym [...]

Mysle ze 2 miesiace to minimalna przerwa, a najlepiej zrobic 3. A jakie dawki tego cyklu na citro,piro i mono robiles ? Ile czasu trwal cykl ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-22 23:23:28

w ile czasu ci przybyło 15 kg??

A co do brzucha to codziennie ćwicząć A6W i kilka razy w tygodniu jakieś inne ćwiczenia za ile czasu mogę się spodziewać efektów?

wielkie dzięki ,mam jeszcze pytanie: ile czasu mogę w ten sposób przyjmować kreatynę?

Idealny mix na przerwę od krety. ta stamine booster ile czasu brać?

ok thx więc aeroby rano na czczo i po jakimś czasie ćwiczenia ale powiedz mi jeszcze czy te ćwiczenia wtedy wykonywać po posiłku czy przed i ile czasu przed albo po (zaznaczam że jestem na skd więc moje posiłki oprócz porannego są białkowo-tłuszczowe)

ile czasu trwa juz cykl>?

ile czasu i stopni bo troche zielony jestem w temacie

ile czasu gotować czy piec mięso ? aż będzie miękkie i jadalne , nie surowe

ile czasu musiał bym masowac? a mozna tak ze do maja przymasować i potem redukcja duzo aerobów? dobre by to było?

też właśnie przymierzam sie do cyklu na TCm.Aktualnie koncze cykl na mono powiedzcie mi ile czasu musze odczekac?a moze nie musze robic przerwy?

rozpisz swój obecny trening, ile czasu już trenujesz i daj zrzut jedzenia tego co wczoraj zjadłeś wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

ile czasu masz ochote bić teścia?

dwa samochody mozesz sprzedac w roku i nie ma to znaczenia ile czasu minelo od dnia zakupu druga sprawa bys sprzedal go w cenie zakupu ;-)

w sumie nie dziekuj bo nikt razcej nie ulozy dajemy wskazowki itp. (no chyba ze jak cos wiemy to dajemy sprawdzpne treinngi_ OPISZ SIEBIE I SWOJA PRZGODE Z SILOWNIA, co ile czasu jak

Dzięki za odpowiedzi i mam jeszcze dwa pytania: 1. Kupiłem Creatynę 200 mesh + taurine z Dextrose GRATIS, nie wiem tylko jak brać tą dextrose, ponieważ mam ją tylko na 20 porcji, a kreatyny aż na 55. Tak więc myślę, że może tylko po treningu ? A normalnie sama kreta ? 2. Ile czasu przed wypiciem może być zmieszana kreta/kreta+dextrose z wodą ? Z [...]

ile czasu stosowales ten preparat i czy stosowales rownoczesnie jakis krem na trądzik ?

[...] nie jest w stanie popsuć. Jeśli coś się psuje, to znaczy, że drobnoustroje łatwo to trawią. Jeśli czegoś mikroby nie są w stanie strawić przez kilka dni, to zastanówmy się, ile czasu potrzeba człowiekowi, żeby to strawił i czy w ogóle ma szanse. Możemy porównać: mleko od krowy niepasteryzowane wytrzymuje w lodówce góra dobę, nim zacznie się [...]